ラクロスInstagramer史上最強の世代から『ビハインドパス』を紹介します。DF選手は正面から向かってくることが多いため、背中側を使うことで選択肢が大きく広…
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ラクロスInstagramer史上最強の世代から『アラウンドザワールド習得法』をご紹介します。DFが予想できない方向へのパスを身につけることでDFをを翻弄しましょ…
ラクロスInstagramer史上最強の世代から『ショベルパス』を紹介します。特にグラウンドボールを掬った後などに素早くパスを出したい時に使える技術ですのでぜ…
ラクロスInstagramer史上最強の世代から『バウンドパス』ご紹介します。一見パスが通らないように見える場面でもバウンドパスなら通ることがあります。ぜひ学…
フィールド上でのDFの守り方の基礎であるDF三角形の解説です。◆フラットトライアングルとは？OF⇆ゴール⇆DFを結んだ三角形のこと（下図参照）この立ち位置を取…
篠原怜さんによる『1on1のOF理論』の解説ですスティックの技だけではなくオフェンスの考え方や理論を理解して "DFを崩す" ことについて学んでいきましょう！D…
ラクロスInstagramer史上最強の世代から『まくりシュートの習得法』をご紹介します。投稿者である篠原怜さんの必殺技を学んでいきましょう！ATの皆さんは必見…
篠原怜さんによる『グースダッヂ』についての解説ですラクロスInstagramer史上最強の世代から『グースダッヂ』をご紹介します。怜さんがラグビーから輸入した…
ラクロスInstagramer史上最強の世代から『クエスチョンマークダッヂ』をご紹介します。このダッヂはゴール平面の延長を指すGLE(Goal Line Extension)付近で有…
ラクロスInstagramer史上最強の世代から『1on1DFの基本』をご紹介します。怜さんの同期であるDFリーダーだった馬場さんの解説からDFの基本を学びましょう『篠…
篠原怜さんによる『1on1OF vsポークチェック』の解説です特にロングDFとの1on1でのポークへの対処について学んでいきましょう！ラクロスInstagramer史上最強…
ラクロスInstagramer史上最強の世代から『ラクロス豆知識』をご紹介します。痒い所に手が届くTipsについて学んでいきましょう！『篠原怜さん』とは...2017年…
