今回は主にロングスティックを使う選手向けにたくさんのチェックを動画でご紹介します。
是非練習してたくさんのチェックを自分のプレーに取り入れてみてください。
最期にまとめの動画を掲載していますのでそちらを見てから気になるチェックを学ぶという活用も良いと思います！
チェックがどこから来るかわからないDFというのはそれだけでOFにとって脅威になります！
ですので多彩なダッヂを身に着けてOFの驚異になるDFを目指しましょう
目次
ベーシックなチェック
Lift Check｜リフトチェック
相手のスティックのボトムを持ち上げるチェックの方法。
リフトチェックについて詳しくはこちら
Poke Check｜ポークチェック
相手を突きさすようなチェックの方法。
ポークチェックについて詳しくはこちら
Slap Check｜スラップチェック
こちらは動画だけ紹介します
相手のスティックをシンプルに叩くチェックの方法です。
Trail Check or Tomahawk Check｜トレイルチェックorトマホークチェック
相手がパスやシュートをするタイミングでテイクバックを取った時にチェックを入れる方法。
トレイルチェックについて詳しくはこちら
上級者向け
Ice Pick Check｜アイスピックチェック
スティックのボトムでアイスピックのようにチェックをする方法。
アイスピックチェックについて詳しくはこちら
Kayak Check｜カヤックチェック
スティックのボトムで叩くようなチェックの方法。
カヤックチェックについて詳しくはこちら
Over The Head Check｜オーバーヘッドチェック
スティックのヘッドをクロスに残し、刈り取るイメージのチェックの方法。
オーバーヘッドチェックについて詳しくはこちら
Ding Dong Check｜ディンドンチェック
オーバーヘッドチェックすると見せかけて前方でチェックをする方法。
ディンドンチェックについて詳しくはこちら
Rusty Gate Check｜ラスティーゲートチェック
こちらは動画だけ紹介します
振り向きざまに片手でチェックする方法です。
One Hand Wrap Check｜ワンハンドラップチェック
片手で相手の体を巻き込むようなイメージのチェックの方法。
Two Hand Wrap Check｜トゥーハンドラップチェック
ワンハンドラップチェックの両手バージョンです。
ラップチェックについて詳しくはこちら
最後のまとめにこちらの動画をご紹介します。
これを見て気になったチェックを上の動画で学ぶと良いと思います！
以上が男子ラクロスのチェックの方法のご紹介でした。
ぜひこの投稿を元に練習して、チェックのバリエーションを増やしてください！
