本日おすすめする動画は、プロラクロス選手であるテイラー カミングス（Taylor Cummings）選手のアジリティートレーニングの詳細を紹介している動画をご紹介します。
ラクロスの名門メリーランド大学出身で、2014年Tewaaraton受賞、2016年にはNCAA優勝、現在はアンダーアーマーやレッドブルのプロアスリートであもり、アメリカ代表、WPLLではNY Fightの主力選手として活躍し、全米中でラクロスクリニックをしています！
こちらはそんなTaylor Cummings選手のDFシーンです。
こんなにいい体勢で粘りのあって、足でついていけるDFをするTaylor Cummings選手のアジリティートレーニングの紹介です！
