社会人クラブチームNeOのYouTubeねおちゅーぶから齋藤彩が「勝敗の鍵を握るセーブのポイントと練習方法」を解説します。▶︎齋藤彩選手（あや）ポジショ…
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日本の女子ラクロスのクラブチームのメンバーが集まっている団体のSELLがラクロスのスキルをみなさんにご紹介！今回はMISTRAL所属の岩田菜央美選手がBCとNBC…
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パス系ドリル【Ultimate Lacrosse】このドリルでは正確なパス、オフボールの練習です。純粋に体力練にもなるのではないでしょうか。ドリルの行い方①55m×35mほ…
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1on1系ドリル【Transition Drill: 3 v 2 : Initiate from behind after 2 passes】このドリルでは1on1をかけている時に自分のマークマンの奥にいるスライドを…
グラボ系ドリル【Ground Ball With a Chaser】このドリルではプレッシャーのある中でのグラボ、素早く拾ってすぐにパスに持っていく動きを鍛えます。必要人数…
「ラクロスの試合で活躍したい」「試合に1分でも長く出たい」「後輩にラクロスをしっかり教えたい」コーチの方は「どうやって選手にラクロスを教えようか」と…
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