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ラクロスInstagramアカウントのlacrosse_practice_menuから『組織的な練習メニュー』をまとめてご紹介します。BOXという名前がついているようにOFの一人一人…
こんにちは！今回はOFF BALL時の動きの練習メニューをご紹介したいと思います。まず「OFF BALLの動き」とは何のことを指すか説明します。OFF BALLとは、ボー…
