ラクロスInstagramアカウントのlacrosse_practice_menuから『ブロークンの練習メニュー』をまとめてご紹介します。グラボ後などのDFが崩れた状況を想定した練…
続きを読む
今回は人数有利のブレイク練習方法をご紹介します。男子ラクロスも女子ラクロスでもこちらの練習は可能です。普段からオーソドックスなカナディアンはやって…
試合中一部分を切り取ると1on1があり、もう少し広げて見ると片サイドには上横下のOF VS スライド＋DF二人の4on3の状況があります。そこで今回は、1on1からの…
